Hormonální jógová terapie

Hormonální jógová terapie pro ženy podle Dinah Rodrigues

Výzkumem podložená terapeutická metodika harmonizující hormonální systém

 

1.7.2017 jsem absolvovala lektorský kurz hormonální jógové terapie ( HJT) podle Dinah Rodrigues a jsem její přímou žačkou. Prof. Dinah Rodrigues je jógová terapeutka, která vystudovala filozofii a psychologii v Brazílii. HJT rozvinula na základě mnoha let vlastního studia, praktikování a výuky hathajógy. Cílem této terapie, která vychází z fyziologie a jógových technik, je pomoci ženám, které trpí důsledky snížené hladiny hormonů. Letos Dinah oslavila 90.narozeniny.

 

Přibližně od věku 35 let začne klesat produkce ženských pohlavních hormonů. To s sebou může nést řadu více či méně nepříjemných symptomů. HJT při pravidelném cvičení přináší velmi dobré výsledky a tato metoda pomáhá již řadu let ženám po celém světě!

 

HJT je vhodná při:

menopauze

neplodnosti (z důvodu hormonální nerovnováhy)

premenstruačním syndromu

polycystických vaječnících

nepravidelné menstruaci či ztrátě menstruace

inkontinenci

osteoporóze

depresi

emoční nestabilitě

hypofunkci štítné žlázy

nespavosti

padání vlasů, akné, lámavých nehtech..

a také pro všechny ženy a jejich celkovou vitalitu a krásu!

Aktuální termíny kurzů jsou v kalendáři akcí!

 

doporučená literatura:Hormonální jógová terapie, Dinah Rodrigues, Fontána

výzkum: http://www.dinahrodrigues.com.br/yoga/en/home.htm