Jóga mi pomáhá pohybovat se životem. Její krásné principy a šíře cest jsou podporou mého vnímání, všímavosti a přirozenosti nejenom v pohybu, dechu a prožitku. Takovou jógu předávám…
Moje jógová poezie se inspiruje:
přející pozorností
lehkostí a radostí ze života
prostorem pro sebepojetí, vlastní vnímání, cítění a objevy
biodynamickým přístupem k pozicím a sestavám
jógovou terapií
somatikou
vývojovou kineziologií
rozvojem flexibility a síly
duševní a tělesnou relaxací
empatickou komunikací
meditací
Tichem
![Pravidelné lekce](https://irenakubicova.cz/wp-content/uploads/2023/02/07LR-1785x1190-1-300x200.jpg)
Pravidelné lekce
Pravidelné lekce jógy učím v Krásné Lípě a Rumburku. Na otevřené lekce není potřeba se hlásit předem, na kurz ano, ...
![Soukromé lekce](https://irenakubicova.cz/wp-content/uploads/2023/02/15LR-1771x1181-1-300x200.jpg)
Soukromé lekce
Soukromé hodiny jógy učím v zázemí mého krásného sálu v penzionu Bohemian Cottage Kamenná Horka 15 v Krásné Lípě. Individuální ...
![Workshopy](https://irenakubicova.cz/wp-content/uploads/2023/02/IMG_9687-300x225.jpg)
Workshopy
REZEREVACE Hormonální terapie REZERVACE Zdravé pohoštění REZERVACE Zdravé pohoštění II. REZERVACE Kouzlo voňavého Vietnamu REZERVACE Kouzlo barevné Indie ...
![Pobyty](https://irenakubicova.cz/wp-content/uploads/2023/02/IMG-2028-300x225.jpg)
Pobyty
Pobyty v Čechách i zahraničí jsou koncipované tak, že spojují dostatek prostoru pro praxi jógy i poznávání daných míst, na ...