Soukromé hodiny jógy a jógové terapie učím v zázemí mého krásného sálu v penzionu Bohemian Cottage Kamenná Horka 15 v Krásné Lípě.
Soukromá lekce jógy je prostor jen pro vás. V bezpečí, klidu a s plnou pozorností se můžeme věnovat vašim potřebám – těm tělesným, duševním, životním. Může jít o jemnou terapeutickou praxi, práci s dechem a nervovým systémem, meditaci nebo kreativní prožitek skrze pohyb. Přizpůsobíme rytmus, hloubku i intenzitu tomu, co právě přinášíte, co vás tíží, co potřebujete proměnit nebo ukotvit.
Před setkáním vám zašlu dotazník pro zjištění vašeho záměru, životního stylu a stručné anamnézy. Na soukromou hodinu se dle dotazníku připravím.
Ceník platný od 1.9.2025
1100,- / lekce 60 min.